सर्दियां शुरू होते ही भारत में उच्च रक्तचाप(high blood pressure) की समस्या प्रारम्भ हो जाती है। कई लोगो की असमायिक मृत्यु भी उच्च रक्तचाप के कारण मस्तिष्क में होने वाले आंतरिक रक्तस्राव के कारण हो जाती है अथवा पक्षाघात तो हो ही जाता है। इस लिये रक्तचाप अथवा रक्त भार को नियमित मापते रहने और कुछ सावधानिया रखने से हृदयघात का खतरा टाला जा सकता है। सामान्यतः एक युवा एवं स्वस्थ व्यक्ति का रक्तचाप (ब्लड प्रेषर) 120/80 mm-Hg रहता है जो कि उम्र, मोसम एवं श्रम आदि के अनुसार अपनी सीमा में घटता-बढ़ता रहता है। धमनियों के दीवारों पर पड़ने…